你的生活應是由內而外創造的，因此你必須從內再開始整頓，這需要時間，需要把注意力放在自己身上──不在你的社交面具上，而是在你自己身上。
當處理雜務、一成不變的生活，和只求安穩成為生活的唯一目的時，生活的目的也就失去了，我們必須找到目的才行。你必須知道你在這世上「最高而且最佳的用途」，而後放手追求。
倘若漫不經心、缺乏挑戰性，以及一成不變的生活與安逸，為眾人所盲目接受，成為不經思索的目標，真正的你就被抹煞了。你和所有人都背負著一項任務，一項生活使命，若想活得充實，就不能予以否認。沒有使命，就沒有熱情；沒有熱情，就會出賣自己。因為每個人心中都有熱情，只要被認可、被釋放，這份熱情並將供給能量，激發生活經驗。
如果沒有什麼標的物能讓你奉獻心力，就很有可能被帶領到任何事物上，並深陷其中。你在這世上獨一無二，你被賦予完成使命的能力，若未能認清，未能盡心盡力發現並達成這項人生使命，你的身、心、靈便將凋零。
--Phillip C. McGraw/張琇雲譯,《敢作自己：快樂生活策略》(Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out, New York: Free Press, 2001)台北：天下遠見出版，2003年
